Antigravity Yoga

Jeg havde allerede hjemmefra besluttet mig for, at jeg ville dyrke noget yoga, når jeg kom til San Francisco. Jeg meldte mig derfor ind i et fitnesscenter i fredags, hvor jeg straks sprang på holdet “Antigravity yoga”.

Jeg troede “anti tyngdekrafts”-udtrykket betød at man nåede høje meditative højder, at man nærmest var flyvende, når man gik derfra, men hvad ved jeg… Da jeg træder ind i rummet, hvor seancen skal foregå, hænger der en masse silkelagner fra loftet – en slags hængekøjer, om man vil. Herfra foregår 80% af øvelserne – altså oppe i luften!

Jeg følte mig noget klodset og dum, som jeg hang der med hovedet nedad, mens mine ben var viklet om silkelagnet (Cirque de Soleil-style)- hvad skal det dog gøre godt for? Men det fandt jeg ud af dagen derpå! Sjældent har jeg været så øm i mine arme og mavemuskler!! Super workout, som jeg helt sikkert vil prøve noget mere af – og instruktøren Michelle LOVEDE, at jeg nok skulle blive bedre med tiden.

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

2 Responses to Antigravity Yoga

  1. Grethe says:

    Men hvordan kommer man derop Hannah?! Damn, tumle-fumlebabyen her var ligeså stille listet hjem igen…
    Håber du har det godt. Elsker at læse din blog!🙂
    Kh Grethe

  2. linda says:

    Hej Hannah

    Hvor ser det bare vildt ud – kunne jeg godt tænke mig at prøve engang, men mon ikke det kommer til Kolding om sådan en 5-7 års tid.
    Håber ellers at du har det godt, det er lidt spændende at følge med i alle dine oplevelser. Super fin blog du har.
    Hilsen Linda (DKØ)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s